domingo, 24 de noviembre de 2013

Cómo recuperar una voz cantante después de tener un resfriado

Con paciencia y cuidado adecuado, su voz de canto puede volver a pleno rendimiento.

Tu voz suena mejor cuando la superficie de sus cuerdas vocales se mantiene húmedo y el moco es delgada. Un resfriado común puede deshidratar y hacer que la mucosidad alrededor de las cuerdas vocales para espesar. Además, un resfriado puede causar que sus cuerdas vocales se inflaman, lo que resulta en un tono más duro que suena. Tenga cuidado de su fría y expresar adecuadamente para recuperar su voz a la forma en que sonaba antes.

Instrucciones

Beba muchos líquidos. Lo ideal es beber agua y evitar las bebidas que pueden deshidratar que, como el café, el alcohol, la soda y el té con cafeína.

Evite los alimentos grasos, bebidas y productos lácteos grasos. Estos productos hacen que sea difícil para que el agua llega a la laringe. Pueden retardar su recuperación y hacer que su voz suene peor.

Beber jugos de frutas cítricas, como el jugo de limón, jugo de naranja y jugo de limón, además de su agua. Jugos de frutas cítricas ayudan a aclarar la garganta de la flema y la grasa.

Descanse la voz tanto como sea posible. En casos extremos, considere llevar alrededor de lápiz y papel para hablar con los demás.

Evitar toser o aclarar la garganta. Tos y carraspera golpea sus cuerdas vocales, y que a menudo puede ser doloroso cuando se está recuperando de un resfriado.

 

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